Zucchini Vitamine

Zucchini Vitamine Zucchinis sind gurkenartige Gewächse, die auch hierzulande immer beliebter werden. Zucchini enthalten einige Vitamine und andere Inhaltsstoffe, die ein wichtiger Bestandteil der Ernährung sind.
Zucchini enthalten vor allem die Vitamine C und A. Desweiteren bestehen die Kürbisgewächse aus mehr als 90 Prozent Wasser und enthalten Kalium und Kalzium, Phosphor und Natrium als Mineralstoffe. Damit kann man sagen, dass Zucchini insgesamt gesund sind.
Zucchini haben zudem nur sehr wenige Kalorien und lassen sich auf vielfältige Art und Weise zubereiten. Deshalb sind sie eine willkommene Bereicherung der Auswahl an Gemüse, die man essen kann.,

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