Gurken Kalorien
Der Anteil an Wasser in Gurken ist besonders hoch. Allein aus diesen Grund sind die Kalorien einer Gurke vergleichsweise gering. Sie enthält aber auch wichtige Nährstoffe wie einige Vitamine und Mineralstoffe.
In 100 Gramm Salatgurke sind tatsächlich nur etwa 5 Kalorien enthalten. Das Gewicht einer normal großen Gurke, wie man sie einzeln als Gemüse im Supermarkt kaufen kann, beträgt etwa 350 bis 550 Gramm. Demnach hat eine ganze Gurke nur 15 bis 25 Kalorien. Damit eignen sie sich als besonders gut geeignet, wenn man sich kalorienbewusst ernährt oder wenn man eine Diät macht.
Wenn man allerdings Dressing oder Dips zur Gurke isst, so kann sich die Zahl der Kalorien natürlich erheblich erhöhen. Joghurt Dressing oder auch Salatdressing mit Sahne können recht viele Kalorien enthalten.
Weitere Tipps und Tricks
Gurken Vitamine
Welche Vitamine sind in einer Gurke enthalten und welche weiteren Inhaltsstoffe findet man in Gurken?
Tomaten Kalorien
Wie viele Kalorien sind in einer Tomaten enthalten? Hier erfährt man die kcal einer Tomaten pro Stück.
Kalorien von Gurken - wie viele kcal in einer Gurke? |
| Kategorie | Obst & Gemüse :: Gurken |
| Veröffentlicht | am 08.09.2011, seitdem 12557 mal gelesen |
| Schlagwörter |
text, liegen, kcal, kalorien, gurken, gurke, gemüse, ernährung, eignen, diät |
| Bewertungen | 4 |
| Durchschnitt |
|
Gesucht wurde
| Suchphrase |
Datum |
| wie viele kalorien haben 100 gramm gurke? | 29.08.2020 06:35:08 |
| eine gurke kalorien | 15.10.2019 02:50:55 |
| 9. wie viele kcal enthält - 1 salatgurke | 05.10.2019 18:58:05 |
| kalorien gurke 1 stück | 09.07.2019 04:04:10 |
| salatgurke gewicht | 28.03.2019 14:14:46 |
| wie viele kcal enthält 1 salatgurke | 26.01.2019 19:00:51 |
| wie viel kalorien hat eine salat gurke | 24.01.2019 22:47:40 |
| wie viel kcal hat eine gurke | 20.07.2018 02:32:15 |
| wie viele kalorin hat eine gurke | 05.04.2018 09:16:40 |
| wie viele kalorien hat eine gurke | 21.03.2018 17:08:13 |
| kalorien halbe gurke | 25.02.2018 18:18:53 |
| ganze gurke kalorien | 21.10.2017 20:32:43 |
| gurke kcal pro stück | 03.10.2017 15:54:13 |
| ganze salatgurke kcal | 19.06.2017 11:42:27 |
| kalorien ganze gurke | 18.05.2017 17:56:11 |
