Bratkartoffeln Kalorien

Auf Bratkartoffeln möchten viele Menschen nicht verzichten, denn sie sind herzhaft und lecker. Wie viele Kalorien stecken in einer Portion Bratkartoffeln?
Bratkartoffeln bestehen nicht nur aus Kartoffeln, die selbst nicht viele Kalorien haben, sondern oft auch aus Speck und Schinkenwürfeln. Zudem werden sie in Öl gebraten, so dass Bratkartoffeln nicht gerade Schlankmacher sind. Aber dick machen Bratkartoffeln nicht, wenn man sie in Maßen genießt. Da es viele verschiedene Zubereitungsformen gibt, kann man nur ein Durchschnittswert für die Kalorien angeben.
Geht man von einer Portion Bratkartoffeln mit 200 Gramm Gewicht aus, so kann man 250 bis 350 Kalorien dafür ansetzen - je nachdem wie viel Fett verwendet wird und ob Speck oder Schinken enthalten ist.
Wenn man sie allerdings mit andere Kartoffelgerichten vergleicht, die aus der Fritöse kommen, sind Bratkartoffeln sogar recht kalorienarm.

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